NMN Studie: NMN er trygt og øker NAD+-nivåene i kroppen
Nylig forskning (april 2022) viser at oral administrasjon av nikotinamidmononukleotid er trygt og effektivt øker blodnivåene av nikotinamid adenin dinukleotid hos friske forsøkspersoner.
Oppsummering av resultater:
- Frivillige som tok 125 mg NMN to ganger daglig i 12 uker, opplevde nesten en fordobling av deres totale blodnivåer av nikotinamid adenin dinukleotid (NAD).
- Ingen ugunstige fysiologiske bivirkninger, som veksendringer eller økt blodtrykk, ble observert etter NMN-supplementering.
- Etter fire uker med NMN-bruk, nådde NAD+-nivåene i fullt blod et platå, og denne effekten vedvarte gjennom hele den 12 uker lange studien.
Oppsummering av forskning:
Nikotinamidmononukleotid (NMN) er en forløper for NAD+ som har vist gunstige effekter mot aldring og aldersrelaterte sykdommer i dyremodeller ved oral administrasjon. NMN omdannes til slutt til NAD+, en viktig redoks-kofaktor som regulerer mange metabolske enzymer. NAD+ fungerer også som substrat for poly(ADP-ribose) polymerase (PARP) og sirtuins, og spiller en rolle i ulike biologiske prosesser som metabolisme, DNA-reparasjon, genuttrykk og stressrespons. Tidligere studier med musmodeller har vist at NMN-supplementering kan øke NAD+ nivåer i flere organer og forbedre forløpet av aldersrelaterte sykdommer som fedme, diabetes, hjertesvikt, slag, nyresvikt og Alzheimers sykdom via NAD+-medierte veier. Imidlertid er det begrenset med bevis for effektene på mennesker. I denne studien gjennomførte vi en placebo-kontrollert, randomisert, dobbeltblind, parallellgruppe-undersøkelse for å undersøke sikkerheten ved oral administrasjon av NMN og effektiviteten av å øke NAD+ nivåer hos tretti friske forsøkspersoner. Frivillige fikk daglig 250 mg NMN i 12 uker (n = 15) eller placebo (n = 15), og fysiologiske og laboratorietester ble utført i løpet av denne perioden. NAD+ og relaterte metabolitter i fullt blod ble også undersøkt. Oral administrasjon av NMN i 12 uker førte ikke til avvik i fysiologiske eller laboratorietester, og det ble ikke observert klare ugunstige effekter. NAD+ nivåer i fullt blod var signifikant økt etter NMN-administrasjon. Vi observerte også en betydelig økning i nivåene av nikotinsyremononukleotid (NAMN), men ikke NMN. Videre oppdaget vi at økningen i NAD+ var sterkt korrelert med pulsfrekvensen før NMN-administrasjon. Disse funnene antyder at oral administrasjon av NMN kan være en trygg og praktisk strategi for å øke NAD+ nivåer hos mennesker. Klinisk studieregistrering: JRCT [https://jrct.niph.go.jp/], identifikasjonsnummer: [jRCTs041200034].
