Studie på mennesker: Uthever® NMN øker serum NAD+/NADH med 38 % etter 60 dager
NAD+ (nikotinamid-adenin-dinukleotid) er et essensielt koenzym som er involvert i hundrevis av prosesser i menneskekroppen. Det spiller en sentral rolle i cellenes energiproduksjon, DNA-reparasjon, mitokondriefunksjon og aktiviteten til sirtuiner, proteiner som ofte assosieres med sunn aldring.
Forskning viser at NAD+-nivåene gradvis avtar gjennom livet. Noen studier antyder at tilgjengelige NAD+-nivåer kan falle betydelig mellom 30- og 60-årsalderen. Dette har de siste årene skapt stor vitenskapelig interesse for næringsstoffer som kan støtte kroppens produksjon av NAD+.
En av de mest undersøkte NAD+-forløperne er β-nikotinamid mononukleotid (NMN).
Hva er NMN?
NMN er et kroppsegent molekyl som naturlig forekommer i små mengder i matvarer som brokkoli, avokado, agurk, kål og edamame. I kroppen fungerer NMN som en direkte forløper til NAD+.
Etter opptak kan NMN via naturlige metabolske ruter omdannes til NAD+, noe som har gjort det til en mye omtalt ingrediens innen forskning på sunn aldring og lang levetid.
Uthever® NMN-studien
I 2022 ble en randomisert, multisenter, dobbeltblind og placebokontrollert studie publisert i Frontiers in Aging. I denne studien fikk friske voksne mellom 40 og 65 år daglig 300 mg Uthever® NMN eller placebo i 60 dager.
Et av målene med studien var å måle endringer i serum NAD+/NADH.
Resultater etter 60 dager
Forskerne rapporterte at deltakerne som brukte Uthever® NMN hadde en gjennomsnittlig økning på 38 % i serum NAD+/NADH etter 60 dagers tilskudd.
I tillegg ble det allerede på dag 30 observert en gjennomsnittlig økning på 11,3 %.
Disse resultatene antyder at daglig tilskudd med Uthever® NMN kan støtte tilgjengeligheten av NAD-relaterte forbindelser i blodet.
Hva betyr NAD+/NADH?
I denne studien ble ikke bare NAD+ målt, men den samlede konsentrasjonen av NAD+ og NADH i serum.
NAD+ og NADH utgjør sammen et biologisk system som er involvert i energiomsetningen i nesten hver eneste celle i kroppen. Disse molekylene spiller en rolle i:
- Produksjon av cellulær energi (ATP)
- Mitokondrienes funksjon
- DNA-reparasjonsprosesser
- Respons på oksidativt stress
- Aktiviteten til sirtuiner
Derfor anses NAD-relaterte prosesser som et viktig forskningsområde innen vitenskapen om sunn aldring.
Sikkerhet og toleranse
Under studien ble Uthever® NMN godt tolerert. Forskerne rapporterte ingen alvorlige sikkerhetsproblemer i løpet av studieperioden på 60 dager.
Dette samsvarer med andre NMN-studier på mennesker, der doser mellom 250 mg og 1200 mg per dag generelt ble godt tolerert.
Hvorfor er denne studien interessant?
Det som gjør denne studien spesiell, er at den er en placebokontrollert undersøkelse av friske voksne i middelalderen. Dette gjør resultatene relevante for personer som er interessert i å støtte sin NAD+-balanse som en del av en sunn livsstil.
Selv om det fortsatt trengs mye forskning for å forstå alle effektene av NAD+-støtte fullt ut, bidrar denne studien til det voksende antallet studier på mennesker om NMN og NAD+ sin rolle i sunn aldring.
Konklusjon
I en placebokontrollert studie på mennesker med friske voksne viste daglig tilskudd med 300 mg Uthever® NMN i 60 dager en gjennomsnittlig økning på 38 % i serum NAD+/NADH.
Disse resultatene støtter hypotesen om at NMN kan bidra til å øke NAD-relaterte forbindelser i blodet. Dermed er Uthever® NMN en av de mest undersøkte NMN-råvarene innen dagens vitenskapelige forskning på NAD+ og sunn aldring.
Kilde
Huang H. et al. (2022). En multisenter, randomisert, dobbeltblind, parallell-designet, placebokontrollert studie for å evaluere effekt og sikkerhet av tilskudd med Uthever® NMN hos middelaldrende og eldre voksne. Frontiers in Aging, 3:851698. - https://doi.org/10.3389/fragi.2022.851698
