Kaikki pitkäikäisyydestä
Tämä sivu tarjoaa yleiskatsauksen kaikista blogeistamme Longevitysta ja lisäravinteista. Syvenny Longevityn taustalla olevaan tieteeseen, selvitä kuinka lisäravinteemme tukevat terveyttäsi, ja opi kaikki Longevity-elämäntyylistä.
Kaikki NMN:stä
Näytä kaikki-
NMN-kapselit yhdessä muiden lisäravinteiden kanssa
NAD+ vähenee nopeasti 30. ikävuodesta alkaen. NMN on molekyyli, joka täydentää NAD+:aa kehossa. Tämä täydennys on tarpeen terveellistä elämäntapaa varten. NMN:n tarjoamat edut voivat torjua vanhenemista ja edistää kehon terveyttä....
NMN-kapselit yhdessä muiden lisäravinteiden kanssa
NAD+ vähenee nopeasti 30. ikävuodesta alkaen. NMN on molekyyli, joka täydentää NAD+:aa kehossa. Tämä täydennys on tarpeen terveellistä elämäntapaa varten. NMN:n tarjoamat edut voivat torjua vanhenemista ja edistää kehon terveyttä....
-
Synergia NMN:n ja TMG:n välillä: Yhdistettyjen ...
Kun on kyse terveytesi parantamisesta, voivat lisäravinteet olla voimakas apu. Mutta mitä tapahtuu, kun yhdistät tiettyjä lisäravinteita? Tämä synergia voi johtaa voimakkaampiin terveyshyötyihin kuin jos käyttäisit niitä erikseen. Erinomainen esimerkki...
Synergia NMN:n ja TMG:n välillä: Yhdistettyjen ...
Kun on kyse terveytesi parantamisesta, voivat lisäravinteet olla voimakas apu. Mutta mitä tapahtuu, kun yhdistät tiettyjä lisäravinteita? Tämä synergia voi johtaa voimakkaampiin terveyshyötyihin kuin jos käyttäisit niitä erikseen. Erinomainen esimerkki...
-
Voiko NMN:ää ja Resveratrolia käyttää yhdessä?
Sekä NMN-lisäravinteilla että resveratrolilla on lupaavia etuja ikääntymisprosessin kannalta, mutta voiko niiden yhdistäminen tarjota vielä enemmän hyötyjä? Tässä artikkelissa selitämme, kuinka nämä kaksi lisäravinnetta toimivat yhdessä edistääkseen terveyttäsi, lisätäkseen energiaasi...
Voiko NMN:ää ja Resveratrolia käyttää yhdessä?
Sekä NMN-lisäravinteilla että resveratrolilla on lupaavia etuja ikääntymisprosessin kannalta, mutta voiko niiden yhdistäminen tarjota vielä enemmän hyötyjä? Tässä artikkelissa selitämme, kuinka nämä kaksi lisäravinnetta toimivat yhdessä edistääkseen terveyttäsi, lisätäkseen energiaasi...
Pitkäikäinen elämäntapa
Näytä kaikki-
Uni ja pitkäikäisyys
Tiesitkö, että jos elät 90-vuotiaaksi, vietät keskimäärin noin 32 vuotta nukkuen? Se saattaa tuntua paljolta, mutta uni ei ole ajan hukkaa. Se on yksi kehosi aktiivisimmista palautumisprosesseista. Unen aikana kehosi...
Uni ja pitkäikäisyys
Tiesitkö, että jos elät 90-vuotiaaksi, vietät keskimäärin noin 32 vuotta nukkuen? Se saattaa tuntua paljolta, mutta uni ei ole ajan hukkaa. Se on yksi kehosi aktiivisimmista palautumisprosesseista. Unen aikana kehosi...
-
Kirjavinkkejä pitkäikäisyyteen
Terveenä vanheneminen on suositumpaa kuin koskaan ja kirjat siitä Pysyvyys näyttävät ilmestyvän kaikkialle. Mutta mitkä otsikot ovat todella lukemisen arvoisia ja mitkä lupaavat enemmän kuin pystyvät lunastamaan? Tässä lukulistassa ei...
Kirjavinkkejä pitkäikäisyyteen
Terveenä vanheneminen on suositumpaa kuin koskaan ja kirjat siitä Pysyvyys näyttävät ilmestyvän kaikkialle. Mutta mitkä otsikot ovat todella lukemisen arvoisia ja mitkä lupaavat enemmän kuin pystyvät lunastamaan? Tässä lukulistassa ei...
-
Mikä on Longevity Hacking?
Termi "Longevity hacking" saattaa kuulostaa futuristiselta, mutta yhä useammat ihmiset ovat aktiivisesti mukana tässä. Se kuuluu suurempaan biohacking-kokonaisuuteen, jossa yhdistetään elämäntapa ja tiede kehon tukemiseksi. Ajattele ravintoa, unta, liikuntaa ja...
Mikä on Longevity Hacking?
Termi "Longevity hacking" saattaa kuulostaa futuristiselta, mutta yhä useammat ihmiset ovat aktiivisesti mukana tässä. Se kuuluu suurempaan biohacking-kokonaisuuteen, jossa yhdistetään elämäntapa ja tiede kehon tukemiseksi. Ajattele ravintoa, unta, liikuntaa ja...
Kaikki NAD+:sta
-
Mikä on paras NAD+ -esiaste – NMN, NR, NA vai Trp?
NAD+ (Nicotinamide adenine dinucleotide) on välttämätön molekyyli kehossamme, joka näyttelee ratkaisevaa roolia energiametaboliassa, DNA-korjauksessa ja solujen palautumisessa. Kun ikäännymme, NAD+:n tasot kehossamme laskevat, mikä voi edistää vanhenemista sekä energian ja...
Mikä on paras NAD+ -esiaste – NMN, NR, NA vai Trp?
NAD+ (Nicotinamide adenine dinucleotide) on välttämätön molekyyli kehossamme, joka näyttelee ratkaisevaa roolia energiametaboliassa, DNA-korjauksessa ja solujen palautumisessa. Kun ikäännymme, NAD+:n tasot kehossamme laskevat, mikä voi edistää vanhenemista sekä energian ja...
-
Mikä on NAD+ ?
Oletko jo tietoinen molekyyleistä, jotka työskentelevät kehossasi joka päivä pitääkseen sinut nuorena ja terveenä? NAD+ (Nikotinamidiadeniinidinukleotidi) ja sen esiaste NMN (Nikotinamidimononukleotidi) näyttelevät keskeisiä rooleja lukuisissa biologisissa prosesseissa, jotka ovat tärkeitä...
Mikä on NAD+ ?
Oletko jo tietoinen molekyyleistä, jotka työskentelevät kehossasi joka päivä pitääkseen sinut nuorena ja terveenä? NAD+ (Nikotinamidiadeniinidinukleotidi) ja sen esiaste NMN (Nikotinamidimononukleotidi) näyttelevät keskeisiä rooleja lukuisissa biologisissa prosesseissa, jotka ovat tärkeitä...
Kaikki Resveratrolista
Näytä kaikki-
Parantaako resveratroli muistia ja aivotoiminta...
Resveratroli. Joillekin tuttu aine lasillisesta punaviiniä, toisille mielenkiintoinen aihe terveellisen ikääntymisen maailmassa. Mutta on enemmän. Tämä kasvipohjainen antioksidantti – jota löytyy muun muassa rypäleiden kuorista, maapähkinöistä ja mustikoista – on...
Parantaako resveratroli muistia ja aivotoiminta...
Resveratroli. Joillekin tuttu aine lasillisesta punaviiniä, toisille mielenkiintoinen aihe terveellisen ikääntymisen maailmassa. Mutta on enemmän. Tämä kasvipohjainen antioksidantti – jota löytyy muun muassa rypäleiden kuorista, maapähkinöistä ja mustikoista – on...
-
Mikä on ero resveratrolin ja trans-resveratroli...
Kun se, joka perehtyy terveelliseen ikääntymiseen, saattaa törmätä termiin "resveratroli". Tämä kasviainesosa tunnetaan antioksidatiivisista ominaisuuksistaan ja sitä esiintyy muun muassa rypäleiden kuorissa ja punaviinissä. Mutta resveratrolin lisäksi yhä useammin esiintyy...
Mikä on ero resveratrolin ja trans-resveratroli...
Kun se, joka perehtyy terveelliseen ikääntymiseen, saattaa törmätä termiin "resveratroli". Tämä kasviainesosa tunnetaan antioksidatiivisista ominaisuuksistaan ja sitä esiintyy muun muassa rypäleiden kuorissa ja punaviinissä. Mutta resveratrolin lisäksi yhä useammin esiintyy...
-
Mitä antioksidantit tekevät?
Antioksidantit ovat bioaktiivisia aineita, kuten vitamiineja ja mineraaleja, jotka suojaavat kehoamme vapaiden radikaalien aiheuttamilta vaurioilta. Ne ovat tärkeitä hyvän terveyden ylläpitämisessä ja ikääntymisprosessin hidastamisessa. Tässä artikkelissa opit lisää antioksidanttien toiminnasta,...
Mitä antioksidantit tekevät?
Antioksidantit ovat bioaktiivisia aineita, kuten vitamiineja ja mineraaleja, jotka suojaavat kehoamme vapaiden radikaalien aiheuttamilta vaurioilta. Ne ovat tärkeitä hyvän terveyden ylläpitämisessä ja ikääntymisprosessin hidastamisessa. Tässä artikkelissa opit lisää antioksidanttien toiminnasta,...
Muut blogit
Näytä kaikki-
Mistä voi ostaa NMN:ää?
NMN-lisäravinteet (Nikotinamidi Mononukleotidi) ovat viime vuosina tulleet yhä suositummiksi ravintolisinä, erityisesti niiden tarjoamien hyötyjen vuoksi energian tuotannossa, ikääntymisessä ja yleisessä terveydessä. Tätä NMN-lisäravinnetta kehutaan usein sen potentiaalista hidastaa solujen ikääntymistä...
Mistä voi ostaa NMN:ää?
NMN-lisäravinteet (Nikotinamidi Mononukleotidi) ovat viime vuosina tulleet yhä suositummiksi ravintolisinä, erityisesti niiden tarjoamien hyötyjen vuoksi energian tuotannossa, ikääntymisessä ja yleisessä terveydessä. Tätä NMN-lisäravinnetta kehutaan usein sen potentiaalista hidastaa solujen ikääntymistä...
-
Miksi ostaa NMN-etuuspaketti
NMN-lisäravinteet (Nikotinamidimononukleotidi) ovat yhä suositumpia lupaavien terveyshyötyjensä vuoksi, mukaan lukien ikääntymisprosessin tukeminen ja yleisen elinvoimaisuuden edistäminen. Jos harkitset NMN:n lisäämistä päivittäiseen terveysrutiiniisi, NMN-paketin ostaminen on fiksu valinta. Säästät rahaa ja...
Miksi ostaa NMN-etuuspaketti
NMN-lisäravinteet (Nikotinamidimononukleotidi) ovat yhä suositumpia lupaavien terveyshyötyjensä vuoksi, mukaan lukien ikääntymisprosessin tukeminen ja yleisen elinvoimaisuuden edistäminen. Jos harkitset NMN:n lisäämistä päivittäiseen terveysrutiiniisi, NMN-paketin ostaminen on fiksu valinta. Säästät rahaa ja...
-
Mihin kiinnittää huomiota NMN:ää ostaessa
NMN (Nicotinamide Mononucleotide) on viime vuosina tullut yhä suositummaksi kuin ikääntymistä estävä lisäravinne. Sitä ylistetään sen mahdollisista hyödyistä ikääntymisprosessille ja yleiselle terveydelle. Mutta koska markkinoilla on niin paljon NMN-lisäravinteiden tarjoajia,...
Mihin kiinnittää huomiota NMN:ää ostaessa
NMN (Nicotinamide Mononucleotide) on viime vuosina tullut yhä suositummaksi kuin ikääntymistä estävä lisäravinne. Sitä ylistetään sen mahdollisista hyödyistä ikääntymisprosessille ja yleiselle terveydelle. Mutta koska markkinoilla on niin paljon NMN-lisäravinteiden tarjoajia,...