Tämä kesäkuun 2022 tutkimus osoittaa, että NMN on turvallinen ja sillä on positiivisia vaikutuksia kehoon. Suun kautta otettu 300 mg NMN päivässä kahdeksan viikon ajan ei aiheuttanut turvallisuusongelmia ja aiheutti suotuisia muutoksia monissa biomarkkereissa, mikä viittaa siihen, että NMN voi olla lupaava ravintolisä ikääntymisen torjumiseksi.
Tulosten yhteenveto:
- 300 mg NMN:n suun kautta otettava lisäys parantaa vanhempien naisten sokerin ja kolesterolin aineenvaihduntatoimintaa.
- NMN parantaa hormonitasoja, mitattuna äitihormonin dehydroepiandrosteronisulfaatti (DHEA-S) avulla.
- NMN-hoito vähentää glykaatiota ihossa.
Tutkimuksen yhteenveto
Tavoite: 'NAD World' (esitetty Washingtonin yliopiston professori Shin-Ichiro Imai), jossa ikääntymisen, eliniän ja aineenvaihdunnan hallinta integroidaan systemaattisesti NAD:n (nikotiiniamidiadeniinidinukleotidi) kautta, on saanut maailmanlaajuisesti paljon huomiota ja sitä tutkitaan eri näkökulmista. Kliinisistä tutkimuksista ihmisillä on kuitenkin vähän raportteja. Tässä tutkimuksessa tutkimme suun kautta otettavan nikotiiniamidimononukleotidin (NMN), joka on NAD:n esiaste, vaikutuksia erilaisiin biomarkkereihin ihmisillä ja arvioimme sen kliinistä merkitystä.
Menetelmät: Tutkimus suoritettiin 17 postmenopausaalisella naisella (keskimääräinen ikä 55,0 vuotta), joilla ei ollut taustasairauksia ja jotka suostuivat osallistumaan tutkimukseen. Heille annettiin kahdeksan viikon ajan päivittäin 300 mg puhdasta NMN:ää kaksoissokkoutetussa, lumekontrolloidussa ja satunnaistetussa rinnakkaisryhmätutkimuksessa. Eri parametreja mitattiin, mukaan lukien kehon mittaukset, perusaineenvaihdunnan nopeus, verenpaine, puristusvoima, glykaatiotaso (AF-arvo), veren biokemialliset testit, erilaiset hormonit, NMN-, NAD- ja NAM-tasot veressä, immunologiset testit (ikääntyminen, T-solujen alaryhmä mukaan lukien uupuneet solut) ja ihon VAS (visuaalinen analoginen asteikko). Tulokset analysoitiin tilastollisesti ja verrattiin tutkimuksen alun ja kahdeksannen viikon välillä. Neljän viikon jälkeen suoritettiin veren biokemialliset testit turvallisuuden varmistamiseksi. Koehenkilöitä pyydettiin myös pitämään päiväkirjaa NMN:n saannista, fyysisistä tuntemuksista ja mahdollisista sivuvaikutuksista.
Tulokset: Yksi 17 koehenkilöstä lopetti neljän viikon jälkeen jatkuvan lievän päänsäryn vuoksi. Tulokset osoittivat merkittäviä muutoksia NAM:ssa (nikotiiniamidi/vitamiini B3) 45,2:sta 164,7:ään (p <0,001), adiponektiinissa 13,6:sta 16,2:een (p = 0,004) ja ihon VAS-pisteissä (6/7 kohtaa, p < 0,001 - 0,001) ennen ja jälkeen NMN:n nauttimisen. Merkittäviä eroja havaittiin myös BMI:ssä, AF-arvoissa, verihiutaleissa, HbA1c:ssä, HDL-C:ssä, amylaasissa, DHEA-S:ssä, NAD:ssa ja tarkasti määritellyissä säätely-T-soluissa (p < 0,05 yläpuolella). Lisäksi kaikki koehenkilöt ilmoittivat positiivisesta fyysisestä tuntemuksesta liittyen ihoonsa, uneensa ja väsymykseensä. Niiden 16 osallistujan joukossa, jotka suorittivat tutkimuksen loppuun, ei havaittu ongelmia subjektiivisissa oireissa tai laboratoriotiedoissa.
Johtopäätös: 300 mg NMN:n suun kautta annostelu päivittäin kahdeksan viikon ajan ei osoittanut turvallisuusongelmia ja aiheutti suotuisia muutoksia monissa biomarkkereissa, mikä viittaa siihen, että NMN, osana NAD-maailmaa, voi olla lupaava ravintoaine ikääntymisen ja aineenvaihdunnan hallintaan ihmisillä.
Lähde: https://www.toukastress.jp/webj/article/2022/GS22-16.pdf
