NMN (Nikotinamid Mononukleotid) är en substans som under de senaste åren har blivit mycket populär, både inom den vetenskapliga världen och bland konsumenter. NMN har potentiellt fördelaktiga effekter på hälsan och fungerar som ett lovande anti-aging kosttillskott. Men är NMN lagligt och är det säkert? Det behandlar vi i denna artikel.
Är NMN förbjudet?
NMN är hittills inte förbjudet, men NMN är inte en förbjuden substans. Enligt reglerna i Europeiska unionen är NMN en “Novel Food”. Detta betyder att NMN officiellt inte får säljas som kosttillskott inom Europeiska unionen. Innan NMN får säljas lagligt måste det först genomgå en omfattande godkännandeprocess. Trots att goda framsteg görs i denna process kan det tyvärr ta flera år innan NMN officiellt godkänns. Eftersom NMN är mycket populärt och används av hundratusentals människor världen över, kan de flesta konsumenter inte vänta på detta och beställer sitt NMN via olika webbplatser och online marknadsplatser.
Varför säljer ni ändå NMN, trots förbudet?
Anden är ur flaskan, folk vill använda NMN och fortsätter att använda NMN. NMN används säkert och utan biverkningar av hundratusentals människor världen över. NMN är ett molekyl som förekommer naturligt i människokroppen och NMN är en derivat av vitamin B3.
Forskning har visat att 70% av NMN-utbudet inte innehåller något eller för lite NMN. Vi vill erbjuda en säker och högkvalitativ NMN-produkt, så att människor får vad de förväntar sig. En produkt som innehåller det som står på etiketten. Dessutom att produkten är säkert producerad enligt relevanta ISO och GMP-standarder och att varje batch testas i ett laboratorium. Vi vill erbjuda människor som vill använda NMN det bästa möjliga tillskottet. På så sätt vill vi också förhindra att människor köper sitt NMN på annat sätt och att NMN till exempel hamnar i illegalitet.
Vi producerar och säljer slutligen ett NMN-tillskott eftersom säkerheten för NMN har bevisats genom olika studier. Det finns för närvarande mer än 16 mänskliga studier som har genomförts, varav ingen har visat att NMN är osäkert eller leder till allvarliga biverkningar. 
Se vårt sortiment av NMN-tillskott här.
Vilka tillskott är också en “Novel Food” men ändå allmänt tillgängliga?
CBD och relaterade produkter är ett bra exempel på en Novel Food, men ändå tillgängliga överallt. CBD är allmänt tillgängligt medan CBD officiellt är förbjudet. CBD väntar fortfarande på officiellt godkännande. Det som tidigare har hänt med CBD händer nu också med NMN och du ser att allt fler tillverkare erbjuder NMN, trots att detta officiellt ännu inte är tillåtet. NMN är, precis som CBD, ett bra och säkert tillskott, vilket bidrar till en hälsosammare livsstil, bättre hälsa och en förbättring av livskvaliteten för många människor. Europeiska unionen ligger, bland annat på grund av byråkrati och långsam lagstiftning, efter i detta avseende, vilket gör att det tar lång tid innan bra tillskott officiellt får säljas.
Är NMN ett kroppseget ämne?
Nikotinamid mononukleotid (NMN) är ett kroppseget ämne och förekommer naturligt i alla celler i människokroppen. Fördelen med detta är att kroppen vet hur den ska hantera denna substans. NMN används av alla celler i vår kropp och är en alternativ form av vitamin B3 (Niacin). På molekylär nivå tillhör det en klass av molekyler som kallas nukleotider, byggstenarna i RNA och DNA. NMN omvandlas till nikotinamid adenin dinukleotid (NAD+), vilket ökar NAD+ nivåerna. Därför kallas NMN ofta en NAD+ booster.
Är NMN säkert?
För närvarande har mer än 16 mänskliga studier genomförts av bland annat Harvard och olika viktiga institut runt om i världen. Forskningen visar att NMN är säkert, och till och med vid en daglig dos på 1200 mg. Förmodligen även vid högre doser, men detta behöver undersökas vidare. NMN är en derivat av vitamin B3 och NMN är ett ämne som naturligt förekommer i kroppen, så kroppen vet hur den ska hantera detta molekyl. På vår webbplats publicerar vi regelbundet relevanta studier om NMN. Läs mer här.
Laglig status för NMN i andra länder
Europeiska unionen ligger efter i godkännandet av NMN. Till exempel i Australien, Nya Zeeland, England (UK), Schweiz och olika länder i Asien, Sydamerika och Afrika är NMN tillåtet som kosttillskott och därför allmänt tillgängligt. I USA har NMN en något speciell status. Först var NMN tillgängligt i stora stormarknader och apotek, men nu har FDA klassificerat NMN som en potentiell medicin. Detta innebär att NMN officiellt inte får säljas som kosttillskott just nu i USA eftersom egenskaperna/effekterna av NMN först undersöks för sjukdomar och tillstånd. Dock är NMN allmänt tillgängligt online som kosttillskott i USA och FDA har till och med angett att de inte kommer att upprätthålla reglerna strikt. Kort sagt, NMN är lagligt tillgängligt i allt fler länder, det är nu bara en fråga om tid innan EU också officiellt godkänner NMN som kosttillskott.
Kan jag öka mina NMN-nivåer på naturlig väg genom kost?
NMN förekommer naturligt i olika livsmedel. Några livsmedelskällor som är rika på NMN är:
- avokado | 0,36 till 1,60 mg per 100 gram
- broccoli | 0,25 till 1,12 mg per 100 gram
- kål | upp till 0,9 mg per 100 gram
- tomater | 0,26 till 0,30 mg per 100 gram
- rått nötkött | 0,06 till 0,42 mg per 100 gram
- Små mängder NMN finns också i komjölk, gurkor och edamame.
Problemet är att du för en standarddos NMN (500 mg) måste äta väldigt mycket mat, cirka 50 kilo avokado till exempel.
Studier på möss har visat att tarmen lätt absorberar NMN från mat, men fler studier behövs för att undersöka hur ätande av NMN-rika livsmedel kan öka NAD-nivåerna i dina celler.
Vad är en “Novel Food” exakt?
En "novel food" är en term som används inom EU för att beskriva livsmedel som före maj 1997, när den första novel food-lagstiftningen trädde i kraft, inte konsumerades i betydande mängder av människor inom EU. Denna kategori kan innehålla ingredienser som produceras genom nya produktionsprocesser, såsom genetisk modifiering, eller som traditionellt konsumeras utanför EU.
