NMN-studie: NMN är säkert och ökar NAD+-nivåerna i kroppen
En nyligen genomförd forskning (april 2022) visar att oral administrering av nicotinamidmononukleotid är säkert och effektivt ökar blodnivåerna av nikotinamidadenindinukleotid hos friska deltagare.
Sammanfattning av resultaten:
- Friska mänskliga deltagare som intog 125 mg NMN två gånger om dagen under 12 veckor såg nästan en fördubbling av sina totala blodnivåer av nikotinamidadenindinukleotid (NAD).
- Inga skadliga fysiologiska biverkningar, såsom viktökning eller förhöjt blodtryck, observerades efter NMN-tillskott.
- Efter fyra veckors NMN-användning nådde NAD+-nivåerna i hela blodet en platå och denna effekt kvarstod under hela den 12-veckors långa studien.
Sammanfattning av forskningen:
Nicotinamidmononukleotid (NMN) är en föregångare till NAD+ som genom oral intag har visat sig ha fördelaktiga effekter mot åldrande och åldersrelaterade sjukdomar i djurmodeller. NMN omvandlas slutligen till NAD+, en viktig redox-kofaktor som reglerar otaliga metaboliska enzymer. NAD+ fungerar också som substrat för poly(ADP-ribos) polymeras (PARP) och sirtuiner, och spelar en roll i olika biologiska processer som metabolism, DNA-reparation, genuttryck och stressreaktioner. Tidigare studier med mössmodeller visade att NMN-tillskott kan öka NAD+ nivåerna i olika organ och förbättra förloppet av åldersrelaterade sjukdomar såsom fetma, diabetes, hjärtsvikt, stroke, njursvikt och Alzheimers sjukdom via NAD+-medierade vägar. Det finns dock fortfarande begränsat bevis för dess effekter på människor. I denna studie genomförde vi en placebokontrollerad, randomiserad, dubbelblind, parallellgruppsstudie för att undersöka säkerheten med oral administrering av NMN och dess effektivitet för att öka NAD+ nivåer hos trettio friska deltagare. Friska frivilliga fick dagligen 250 mg NMN (n = 15) eller en placebo (n = 15) under 12 veckor, och fysiologiska och laboratorietester utfördes under denna period. Dessutom analyserades NAD+ och relaterade metaboliter i hela blodet. Oral intag av NMN under 12 veckor resulterade inte i avvikelser i fysiologiska eller laboratorietester, och inga tydliga skadliga effekter observerades. NAD+ nivåer i hela blodet ökade signifikant efter NMN-administrering. Vi observerade också en signifikant ökning av nivåerna av nikotinsyramononukleotid (NAMN), men inte av NMN. Dessutom upptäckte vi att ökningen av NAD+ var kraftigt korrelerad med puls före NMN-administreringen. Dessa resultat tyder på att oral administrering av NMN kan vara en säker och praktisk strategi för att öka NAD+ nivåer hos människor. Klinisk studieregistrering: JRCT [https://jrct.niph.go.jp/], identifikationsnummer: [jRCTs041200034].
