Humanstudie: Uthever® NMN ökar serum NAD+/NADH med 38 % efter 60 dagar

NAD+ (nikotinamidadenindinukleotid) är ett essentiellt koenzym som är involverat i hundratals processer i människokroppen. Det spelar en central roll i cellernas energiproduktion, DNA-reparation, mitokondriell funktion och aktiviteten hos sirtuiner, proteiner som ofta associeras med ett hälsosamt åldrande.

Forskning visar att NAD+-nivåerna gradvis minskar under livet. Vissa studier tyder på att tillgängliga NAD+-nivåer kan sjunka avsevärt mellan 30 och 60 års ålder. Detta har under de senaste åren lett till ett stort vetenskapligt intresse för näringsämnen som kan stödja NAD+-bildningen.

En av de mest undersökta NAD+-prekursorerna är β-nikotinamidmononukleotid (NMN).

Vad är NMN?

NMN är en kroppsegen molekyl som naturligt förekommer i små mängder i livsmedel som broccoli, avokado, gurka, kål och edamame. I kroppen fungerar NMN som en direkt föregångare till NAD+.

Efter intag kan NMN via naturliga metabola vägar omvandlas till NAD+, vilket har gjort det till en ofta diskuterad ingrediens inom forskningen om healthy aging och longevity.

Uthever® NMN-studien

År 2022 publicerades en randomiserad, multicenter-, dubbelblind och placebokontrollerad studie i Frontiers in Aging. I denna studie fick friska vuxna mellan 40 och 65 år under 60 dagar dagligen 300 mg Uthever® NMN eller placebo.

Ett av målen med studien var att mäta förändringar i serum NAD+/NADH.

Resultat efter 60 dagar

Forskarna rapporterade att deltagarna som använde Uthever® NMN visade en genomsnittlig ökning på 38% av serum NAD+/NADH efter 60 dagars supplementering.

Dessutom observerades redan dag 30 en genomsnittlig ökning på 11,3%.

Dessa resultat tyder på att daglig supplementering med Uthever® NMN kan stödja tillgängligheten av NAD-relaterade föreningar i blodet.

Vad betyder NAD+/NADH?

I denna studie mättes inte bara NAD+, utan den kombinerade koncentrationen av NAD+ och NADH i serum.

NAD+ och NADH utgör tillsammans ett biologiskt system som är involverat i energibalansen i praktiskt taget varje cell i kroppen. Dessa molekyler spelar en roll i:

• Produktionen av cellulär energi (ATP)
• Mitokondriernas funktion
• DNA-reparationsprocesser
• Svar på oxidativ stress
• Sirtuinernas aktivitet

Därför betraktas NAD-relaterade processer som ett viktigt forskningsområde inom vetenskapen om hälsosamt åldrande.

Säkerhet och tolerans

Under studien tolererades Uthever® NMN väl. Forskarna rapporterade inga allvarliga säkerhetsproblem under studieperioden på 60 dagar.

Detta ligger i linje med andra NMN-studier på människor där doser mellan 250 mg och 1200 mg per dag generellt tolererades väl.

Varför är denna studie intressant?

Det som gör denna studie särskild är att det rör sig om en placebokontrollerad studie på friska vuxna i medelåldern. Detta gör resultaten relevanta för personer som är intresserade av att stödja sin NAD+-balans som en del av en hälsosam livsstil.

Även om det fortfarande behövs mycket forskning för att fullt ut förstå alla effekter av NAD+-stöd, bidrar denna studie till det växande antalet studier på människor om NMN och NAD+:s roll i ett hälsosamt åldrande.

Slutsats

I en placebokontrollerad studie på människor med friska vuxna visade daglig supplementering med 300 mg Uthever® NMN under 60 dagar en genomsnittlig ökning på 38% av serum NAD+/NADH.

Dessa resultat stödjer hypotesen att NMN kan bidra till att öka NAD-relaterade föreningar i blodet. Därmed är Uthever® NMN en av de mest undersökta NMN-råvarorna inom den aktuella vetenskapliga forskningen om NAD+ och healthy aging.

Källa

Huang H. et al. (2022). En multicenter-, randomiserad, dubbelblind, parallell-designad, placebokontrollerad studie för att utvärdera effekt och säkerhet av Uthever® NMN-supplementering hos medelålders och äldre vuxna. Frontiers in Aging, 3:851698. - https://doi.org/10.3389/fragi.2022.851698